调理肠胃的手法包括（调理肠胃的动作）

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本文目录一览：

• 1、有什么治胃病的好方法
• 2、养胃的方法有哪些?求介绍
• 3、肠胃保养手法是怎么样的?

有什么治胃病的好方法

1、胃病的程度有轻有重，病情程度不同，治疗的方式也不一样，具体治疗因人而异。

2、治胃病的方法可以从中医、西医的角度考虑，具体情况如下：西医：药物治疗：促动力治疗包括抑制胃酸分泌的质子泵抑制剂，如奥美拉唑、雷贝拉唑，还有H2受体阻断剂等。

3、一些人认为，牛奶能够将胃中分泌过多的胃酸中和掉，帮助胃病好起来。对于急性胃炎患者来说，一杯温热的牛奶的确有暂时缓解症状的作用，让人觉得胃部较为舒服。

4、胃病患者可以选择食疗方法缓解病情，比如花生米治风寒胃疼，心里美萝卜水治胃炎，炒枣泡水治老胃病，核桃炒红糖治胃病等。胃病三分治七分养，在日常生活中多注意养胃，才能控制胃病的发展。

5、用药物治疗：胃病发作期间会有很严重的疼痛感和不适感，所以胃病患者需要根据实际的情况来选择服用一些药物，而临床上可以用于这个疾病的治疗药品是比较多的，又可以治疗胃炎的药物，也可以用于胃溃疡等疾病的药品。

6、戒烟拒酒：生活中，尽量避免接触酒精和香烟，因为酒精和香烟中的尼古丁都会***胃粘膜，导致胃粘膜缺血、缺氧，使胃的功能失调，引发胃病。所以抽烟喝酒有害健康，最好尽早戒烟戒酒。

养胃的方法有哪些?求介绍

第一：一定要养成一日三餐的好习惯，尤其是早餐和午餐，要遵循着，早餐要吃饱，午餐要吃好，晚餐要吃少的规律，一定不要是夜宵，我们需要休息同样胃也忙了一天需要很好的休息，就餐要专心，粗粮也养胃。

日常养胃的方法腹部按摩每天晚上入睡前，双手交叠放在肚子上，以肚脐为中心画圆，用掌心左三十下、右三十下，刚开始力道小点，后面可以稍微加大力道。

饮食养胃法饮食养胃法一方面是要养成良好的饮食和生活习惯，吃饭的时候要心情愉快，最好能够在轻松愉快的音乐声中就餐。这种环境气氛下胃液分泌增多。饮食养胃法还要求养成定时定点定量的饮食，这样能够让胃部的活动趋于规律化。

肠胃保养手法是怎么样的?

1、用手掌在相应穴位的部位揉摩。***是我国特有的传统保健方法，近代实验研究表明，***院腹部，能促进胃肠蠕动和排空，使胃肠分泌腺功能增强，消化能力提高，并有解痉止痛作用。

2、忌多吃味精、酸辣及过咸食物。当以清淡食物为主，过量味重、酸辣之品会***胃酸分泌，加重病情。但少量的生姜和胡椒可暖胃并增强加粘膜的保护作用。明显糜烂，出血者，应该禁食。

3、一 清洁腹部 清洁腹部，完毕，让顾客双腿屈膝，双手展油，在腹部顺时针打圈，每个动作5到8遍，中间连接安抚。

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