肠胃炎饮食搭配禁忌（肠胃炎的饮食三宜三忌）

本篇文章给大家谈谈肠胃炎饮食搭配禁忌，以及肠胃炎的饮食三宜三忌对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、急性肠胃炎不能吃什么?
• 2、肠胃炎吃什么食物好
• 3、肠胃炎的饮食禁忌

急性肠胃炎不能吃什么?

为避免胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉，含纤维素较多的蔬菜、水果，***性强的饮料、食物和调味品等。

肠胃炎患者应该注重养护 首先是不要吃***性强的食物，如辣椒、胡椒、韭菜、大蒜、洋葱、咖啡等。然后不要吃难以消化的食物，如油腻，油炸，干硬的食物。

忌豆制品豆制品营养丰富，是很多人喜欢食用的食物，但是急性肠胃炎患者是不应该吃豆制品的。因为食用黄豆、绿豆、豆浆等类的豆制品，容易***胃酸分泌，导致肠道胀气，从而加重腹胀、腹泻的症状。

肠胃炎吃什么食物好

.苹果酱 苹果中含有丰富的维生素和果胶，果胶是一种可溶性纤维，可以改善您的消化系统，还能降低换了肠胃炎后导致的脱水风险。但是苹果质感比较硬，在换了肠胃炎期间不是很利于消化，所以苹果酱会是更好的选择。

肠胃炎患者吃以下食物较好：粥类食物：如小米粥、米汤、南瓜粥等，因为粥类食物含有丰富的碳水化合物，而且粥易消化，清淡不油腻，起到减轻肠胃功能负担的作用，加速病情恢复。

肠胃炎适合吃哪些食物？下面为大家介绍。肠胃炎能吃什么治疗肠胃炎的水果天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。

食物一：肠炎初期是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。

肠胃炎的饮食禁忌

梨、香蕉、西瓜、香瓜、葡萄、石榴、杨梅、苹果等养胃的水果。

第三，肠胃炎的人不能吃豆类的食物，因为豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。

宜忌酒精类的饮品，包括白酒、红酒、啤酒等； 宜戒高糖、高脂、难消化的食物； 对于凉性的食物以及生冷的海鲜，如冰棒、冰淇淋、冰块、刺身等也宜减少或避免食入。

关于肠胃炎饮食搭配禁忌和肠胃炎的饮食三宜三忌的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

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